Was basische Lebensmittel in unserem Leben verloren haben?

Basische Lebensmittel sind ein wichtiges Puzzlestück deiner Ernährung. Denn wie so oft im Leben gibt es immer ein Plus und ein Minus, einen Tag und eine Nacht, Feuer und Wasser, Säuren und Basen. Und all das ist für ein funktionierendes Leben notwenig. Es stellt sich nur die Frage wie und wo sich das Gleichgewicht einstellt. Ich werde weniger das bereits zig-fach durchgekaute Thema Säure-Basen-Haushalt aufrollen, sondern viel mehr mit dir gemeinsam die Basis einer gesunden Ernährung wieder finden. weiterlesen...